Я не учу сидеть на гречке и не заставляю отказываться от любимых продуктов.
Я учу выстраивать систему питания, которая работает в реальной жизни. С праздниками, отпусками, стрессом и ПМС.
Мой подход — это не про железную силу воли. Это про понимание своего тела и комфорт.
Я учу выстраивать систему питания, которая работает в реальной жизни. С праздниками, отпусками, стрессом и ПМС.
Мой подход — это не про железную силу воли. Это про понимание своего тела и комфорт.
Елена Гордейчук
Создатель программы по похудению для девушек «Перепрошивка»
Мой опыт и квалификация:
— Высшее образование в сфере физической культуры и спорта
— Дополнительное образование по фитнесу, нутрициологии и работе с пищевым поведением
— Опыт профессионального спорта и выступлений за сборную России
— Более 1000 женщин, которые не просто похудели, а перестали жить от диеты до диеты
Мой опыт
и квалификация:
и квалификация:
— Высшее образование в сфере физической культуры и спорта
— Дополнительное образование по фитнесу, нутрициологии и работе с пищевым поведением
— Опыт профессионального спорта и выступлений за сборную России
— Более 1000 женщин, которые не просто похудели, а перестали жить от диеты до диеты
Девушки, которые уже перестали бояться еды
Выбери свой
формат участия
формат участия
Что внутри:
🍬 Пакет 1:
«Сладкий старт»
«Сладкий старт»
Для тех, кто устал от чувства вины после каждого съеденного десерта и хочет наладить отношения со сладким без вреда для фигуры.
Результат:
Перестанете бояться сладкого. Поймете, как встроить любимые десерты в рацион и не набирать вес.
Перестанете бояться сладкого. Поймете, как встроить любимые десерты в рацион и не набирать вес.
• Доступ к записи интенсива с психологом Валерией Диановой «Почему нас тянет на сладкое»
• Мини-курс в записи «4 этапа внедрения привычки»
• PDF-сборник сладких рецептов
• Бонус: доступ к 3 интенсивам из закрытого канала
• Мини-курс в записи «4 этапа внедрения привычки»
• PDF-сборник сладких рецептов
• Бонус: доступ к 3 интенсивам из закрытого канала
Результат: Вы получите точную точку старта и избавитесь от ежедневных мучений «а что мне сегодня можно съесть». Я лично рассчитаю вашу норму, вы начнете питаться по понятному плану, а мощная поддержка в клубе не даст вам бросить это на полпути.
• Доступ к закрытому клубу по похудению «Перепрошивка» на 1 месяц
• Индивидуальный расчёт КБЖУ от меня
• Доступ к закрытому бонусному каналу с интенсивами
• Индивидуальный расчёт КБЖУ от меня
• Доступ к закрытому бонусному каналу с интенсивами
Для тех, кто хочет получить четкий план питания, свои точные цифры КБЖУ и поддержку комьюнити, чтобы похудеть без возврата веса.
(Осталось 10 мест)
(Осталось 10 мест)
Пакет 2:
«Твой новый маршрут»
«Твой новый маршрут»
Что внутри:
Результат:
Вы наконец похудеете, перестанете бояться еды и поймете, как удерживать вес без жестких диет и качелей на весах.
Вы наконец похудеете, перестанете бояться еды и поймете, как удерживать вес без жестких диет и качелей на весах.
• 100 дней личного ведения в мини-группе (я лично смотрю вашу динамику каждую неделю)
• Доступ к закрытому клубу «Перепрошивка» на всё время программы
• Встречи с психологом, чтобы убрать причину срывов, а не просто заедать их
• Архив всех эфиров и подкастов
• Доступ к материалам глубокой программы и полную поддержку куратора
• Доступ к закрытому клубу «Перепрошивка» на всё время программы
• Встречи с психологом, чтобы убрать причину срывов, а не просто заедать их
• Архив всех эфиров и подкастов
• Доступ к материалам глубокой программы и полную поддержку куратора
Программа для тех, кто перепробовал десятки диет, устал от срывов и хочет получить стабильный результат, а не временный эффект похудения.
В рамках перепрошивки вам не придётся самостоятельно искать ответы и собирать всё по крупицам. Здесь вы получите четкую систему, личное сопровождение и психологическую поддержку, чтобы вы дошли до результата и удержали его.
(Осталось всего 5 мест — это лимит группы, с которой я работаю лично)
В рамках перепрошивки вам не придётся самостоятельно искать ответы и собирать всё по крупицам. Здесь вы получите четкую систему, личное сопровождение и психологическую поддержку, чтобы вы дошли до результата и удержали его.
(Осталось всего 5 мест — это лимит группы, с которой я работаю лично)
Пакет 3:
«Перепрошивка: полное погружение»
«Перепрошивка: полное погружение»
Что внутри:
FAQ
(Ответы на вопросы)
(Ответы на вопросы)
В пакетах нет ежедневных обязательных заданий. Материалы открываются сразу, и вы изучаете их в удобном темпе. В мини-группе отчёты короткие — это занимает пару минут в день.
Да, на некоторых тарифах доступна рассрочка. Вы сможете выбрать удобный способ оплаты на странице оформления.
Клуб «Перепрошивка» — это библиотека знаний и комьюнити. Вы берете материалы, общаетесь с девочками и идете в своем темпе. Но вы идете сами.
«Полное погружение» — это 100 дней, где я лично отслеживаю вашу динамику. Каждую неделю я смотрю ваши цифры, срывы и корректирую план. Плюс с вами работает психолог. В клубе вы ищете ответы. В мини-группе вы получаете готовое решение от меня.
«Полное погружение» — это 100 дней, где я лично отслеживаю вашу динамику. Каждую неделю я смотрю ваши цифры, срывы и корректирую план. Плюс с вами работает психолог. В клубе вы ищете ответы. В мини-группе вы получаете готовое решение от меня.
Это значит, что после 31 октября эти пакеты перестанут быть доступны. Вы либо успеваете зайти в них сейчас, либо они закрываются.
Ограниченное
предложение
предложение
Условия на программы действуют
до 31 октября.
Используйте возможность перейти на новый уровень комфорта с едой и телом.
до 31 октября.
Используйте возможность перейти на новый уровень комфорта с едой и телом.
Дней
Часов
Минут
Секунд
Индивидуальный предприниматель
Гордейчук Елена Антоновна
Инн 910102007454
Огрниип 323774600217610
Юридический адрес
Тихвинская ул 17, стр 1, 220, Москва г, 127055
Гордейчук Елена Антоновна
Инн 910102007454
Огрниип 323774600217610
Юридический адрес
Тихвинская ул 17, стр 1, 220, Москва г, 127055
Елена Гордейчук
Тренер и фитнес-нутрициолог
Тренер и фитнес-нутрициолог
