Ешь и худей без заморочек
В книге ты найдешь:
- 50+ низкокалорийных рецептов из простых продуктов
-
Экспресс-рецепты вкусных и эффектных блюд, которые разнообразят твоё питание и удивят близких (время приготовления от 5 до 20 минут).
- Подборки белковых завтраков, обедов, ужинов с рассчитанным КБЖУ
